Si
תחושה מופנמת
תחושה מופנמת (Si) היא תפקוד של הומאוסטזיס וזיכרון. היא מאחסנת רשמים מפורטים מחוויות עבר - טעמים, צלילים, עובדות - ומשתמשת בהם כמפה לניווט בהווה. משתמשי Si מעריכים מסורת, שגרה ויציבות כי הם יודעים מה עבד בעבר.
במיטבה (בריא)
מצטיינים בתחזוקת מערכות, כיבוד התחייבויות ויצירת סביבה יציבה לעצמם ולאחרים.
תחת לחץ (לא בריא)
יכולים להיתקע בעבר, להתנגד לכל שינוי, ולהיות ביקורתיים מדי כלפי כל דבר שחורג מ"איך שזה צריך להיעשות".
הקוטב ההפוך
Si ↔ Neאינטואיציה מוחצנתSi ו-Ne הן שני הקטבים של אותו ציר. Si שומרת את מה שנחווה - איך דברים הרגישו, מה עבד, מה השתבש - ומשתמשת בזה כדי לנווט בהווה בבטחה. Ne מסתכלת על אותו מידע ושואלת "מה עוד זה יכול להיות?", ומעדיפה אפשרות חדשה על פני דרך מוכרת. Si מביאה יציבות, עקביות ותשומת לב לגוף; Ne מביאה גמישות ורעיונות, ולכן כל אחת היא המשלימה הטבעית של השנייה.
איך מפתחים Si
בסוף כל יום לרשום שלושה דברים מוחשיים שקרו ומה למדתם מהם, כדי לבנות מאגר ניסיון שאפשר לחזור אליו.
לבחור הרגל קטן אחד - שינה בשעה קבועה, סידור שולחן בסוף יום - ולהתמיד בו שלושים יום רצוף.
לפני תוכנית חדשה לשאול "מתי קרה משהו דומה, ומה יצא ממנו?" ולתת לתשובה משקל אמיתי.
לעקוב במשך שבוע אחרי אותות הגוף - שינה, רעב, אנרגיה - ולזהות מה משפיע עליהם.